ترتیب نمایش:
کمی صبر کنید...

دوچرخه ثابت خانگی

دوچرخه ثابت خانگی

دوچرخه های ثابت به دو نوع دوچرخه ثابت خانگی و دوچرخه ثابت باشگاهی تقسیم میشوند ، معمولا بسته به نوع تکنولوژی بین این دو دسته تقسیم میشوند و تفاوت این دو دسته (دوچرخه ثابت خانگی،دوچرخه ثابت باشگاهی) در نوع اکسل ، انجین ، وزن قابل تحمل و نوع ساختار فیزیکی این دو محصول میباشد. معمولا دوچرخه ثابت خانگی برای امور مختلفی استفاده میشوند که به بسته به نوع این دوچرخه ثابت ها میتوان از آنها استفاده کرد که به سه دسته 1.دوچرخه ثابت اسپینینگ خانگی 2.دوچرخه ثابت نشسته خانگی 3.دوچرخه ثابت پشتی دار خانگی تقسیم میشوند.

انواع دوچرخه ثابت خانگی

> دوچرخه ثابت نشسته خانگی 

از دوچرخه ثابت خانگی برای انجام تمرینات هوازی، آماده سازی عضلات، سفت کردن ماهیچه ها، افزایش گردش خون،بالابردن تپش قلب تا حد مناسب و لاغری استفاده میکنند.معمول اشتباه مصرف کنندگان این است که از دوچرخه ثابت نشسته فقط به عضلات پا دقت میکنند در صورتی که دوچرخه های ثابت خانگی این خاصیت را دارند که عضلات کمر ، فیله ، قسمت میانی بدن ،عضلات سرشان ،جلو بازو و پشت بازو را نیز تحریک کرده و باعث افزایش سوخت و ساز این عضلات گردند، و مصرف کنندگان براحتی در منزل و هو جیم های خود از این وسیله استفاده کنند.

>دوچرخه ثابت اسپینینگ خانگی

از دوچرخه ثابت اسپینینگ خانگی برای انجام تمرینات هوازی ، آماده سازی عضلات ، سفت کردن ماهیچه ها ، افزایش حجم عضلات پا بالابردن استقامت ، بالابردن ورزیدگی عضلات پا و کم کردن وزن نام برد . معمول فشار دوچرخه های اسپینینگ بر روی تمام عضلات پا بوده از جمله ساق ، جلو ران، پشت ران ،عضلات چهار سر پا میباشد. معمول استفاده ورزشکاران از این دوچرخه ها بعد انجام تمرینات اسکات ، پرس پا، پشت ران دستگاه ،جلو ران دستگاه و خیاطه میباشد که باعث گردش خون بالا و افزایش حجم عضلات میشود.

>دوچرخه ثابت پشتی دار خانگی

دوچرخه ثابت پشتی دار خانگی دارای صندلی پشتی دار برای نشستن حین رکاب زدن میباشند عضلات محصور این دستگاه را میتوان عضلات پا را مثال زد بعد از یک تمرین سنگین بالا تنه معمولا برای cool down (سرد کردن بدن) معمولا ورزشکاران از دوچرخه ثابت پشتی دار استفاده میکنند از مزایای دوچرخه ثابت پشتی دار خانگی اگر بخواهیم صحبت کنیم میتوان به کم کردن وزن،ورزیدگی عضلات پا، کات کردن بدن را نام برد معمولا فیتنس کارها علاقه زیادی به استفاده از دوچرخه ثابت پشتی دار بعد ازتمرین سخت عضلات بالا تنه دارند .

قیمت دوچرخه ثابت خانگی

معمول قیمت دوچرخه های ثابت خانگی بنا به نوع ساختار آنها متفاوت میباشد ما لیستی از بهترین دوچرخه های ثابت را در اختیار شما گذاشته ایم با مشاهده محصولات ما از قیمت کالا ها مطلع شوید.

دسته‌بندی